Bienvenue aux 3 Ateliers à Lablachère

Nous sommes heureux de vous accueillir pour cette rentrée 2015 !

Les cours collectifs adultes

Abondance de choix, selon vos goûts et vos besoins !

Les 3 Ateliers proposent différents yogas, différentes façons de pratiquer le Qi Gong, le Tai chi, la Sophrologie ou la danse, activités plastiques (Peinture, Sculpture), activités initiatiques (Ateliers féminiture et Masculin-Féminin, Analyse des rêves, Mouvement libérateur du coeur), Chant sacré, mais aussi les cours d'Anglais, et la Méditation Zen.

 

Pour vous y retrouver, parcourez dans le menu déroulant la liste des activités, ou bien téléchargez ci-dessous le planning de la semaine.

Pour les

enfants !

Cette année nos ados s'initieront à la danse avec La Vague, une proposition de Yanelle Ubeda inspirée de la danse des 5 rythmes.

 

Pour le primaire plusieurs options : Café théatre le lundi après l'école, ou le mercredi après midi : Yoga, et mandalas.

 

Pour les petits de 3 à 5 ans, le mercredi matin, une exploration sensorielle par le dessin et la peinture avec Stéphanie Laroche.

 

Enfin, le théatre intergénérationnel entrainera petits et grands le mercredi à 14h !

Les cours Séniors

Parce que pratiquer une activité peut se compliquer avec l'âge et les transformations du corps, nous proposons cette année une séance de Chair Yoga, un yoga pratiqué sur des chaises : Le yoga des aînés, ainsi que, pour le plaisir, le théatre intergénérationnel.

Un Sculpteur aux 3 Ateliers...

Il faudra vous glisser au rez de chaussée, et traverser le patio pour le rejoindre sous le préau : Cette année nous accueillons Patrick Lethereau, le samedi après midi, pour des cours tous niveaux de sculpture sur bois.

Ses oeuvres avaient fait sensation lors de la fête des 3 Ateliers.

Pour le rejoindre, toc toc toc, allez y à l'oreille...

Le Samedi 19 septembre

à 14h30 : LA RENTREE DES ATELIERS !

S'il y a une date à ne pas manquer c'est bien celle là. 

En réponse à de nombreuses demandes et dans le prolongement de la fête des 3 Ateliers, nous vous proposerons samedi 19 un tour d'horizon des intervenants et des activités : Présentation de leur activité par chaque intervenant, groupes de pratique, et échanges autour d'un verre. 

Plus d'info très prochainement.

(Laissez nous votre email au bas de cette page afin que nous puissions vous tenir au courant des détails de cette après midi).

Samedi 12 septembre, retrouvez les 3 Ateliers au forum des associations !

La communauté de communes Beaume-Drobie organise à la nouvelle maison de l'enfance à Lablachère un forum des associations.

Les 3 Ateliers vous y proposera d'essayer des cours de :

  • Sophrologie
  • Nia
  • Qi Gong
  • Danse biodynamique
  • Yoga Ashtanga

Venez expérimenter avant de vous lancer pour l'année !

 

Par ailleurs le stand des 3 Ateliers sera présent toute la journée.

Le Yoga du Rire : soir et matin aux 3 Ateliers

Quand on aime...

Si vous n'avez jamais vécu ça, il faut l'expérimenter au moins une fois. Au début on force un peu, et puis comme une vieille mobylette votre rire partira bientôt en pétaradant !

Avec Bernadette Coutin le mercredi à 19h15, et avec Marie Pinet le vendredi à 9h30.

Qu'on se le dise !

La Voie du Chi : Patrick Jutier en résidence aux 3 Ateliers

Tous les Jeudis, Patrick Jutier sera présent aux 3 Ateliers pour une succession de cours et de sessions de travail personnel : A partir de cette année Les 3 Ateliers expérimentent d'accueillir un intervenant en résidence. Il s'agira de lui offrir l'espace dont il a besoin pour épanouir son art.

 

Patrick sera également présent le mercredi à 19h15 pour un cours d'initiation à La Voie du CHI.

Joie et Conscience

Cette année encore la Sangha Joie et Conscience pratiquera la méditation le jeudi soir aux 3 Ateliers.

 

Depuis plusieurs années, le Boudha de la Sangha nous accueille dans l'escalier, sur le palier du 1er étage et abreuve toute la maison de sagesse.

L'aviez-vous remarqué ?

Les séances

individuelles

De nouvelles possibilités s'ouvrent encore, en ce début d'année, pour vous aider à cheminer.

Sandra Brot

Psychothérapie

Sophrologie

Reconnexion cellulaire

Graziella Souché

Naturopathie

Iridologie

Analyse et réinformation cellulaire

Djéma Belayati

Naturopathie

Massage ayurvédique

Réflexologie plantaire

Sandrine Aversa

Thérapie avec soins énergétiques

Aude Langlois

Soins énergétiques

Bernadette Coutin

Massages

Reflexologie Faciale

Maud

Massages énergétiques

Le programme de la semaine aux 3 Ateliers, au format PDF
Les 3 Ateliers Programme 2015-2016.pdf
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