Yoga Pleine Conscience

Mercredi 17h30 - 19h

Avec Danielle Thiesson
Date de début des cours : 13 septembre
Téléphone : 06 82 55 94 45

Atelier Orpiment

 

Participation de 210€ pour l'année (environ 33 cours) 

 

 

 

Pourquoi le YOGA pleine conscience ?

 

Le HATHA YOGA s’adresse plus spécifiquement au corps. Par le travail postural (Asana) et la mise en place de la respiration (Pranayama), nous libérons les énergies.

 

Chaque prise  de conscience dans cette pratique nous permet d’abandonner des tensions, et c’est par cet abandon que nous utilisons au mieux les ressources qui sont en chacun de nous.

 

‘La présence à soi devient passage vers une autre dimension de l’être’

François Roux

 

Danielle Thiesson

Formation : Ecole Française de Yoga, Paris

Yoga Thérapie Lionel Coudron, Paris

 

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